冬天的天气寒冷干燥,人体皮肤的皮脂腺汗腺分泌少,如果没有做好皮肤防护措施,会出现皮肤干燥起皮症状,甚至还会引起瘙痒、感染。冬天皮肤干燥起皮时应做好补水措施,使用温水清洁皮肤后应及时涂抹保湿性强的
护肤品,本身属于干性皮肤的人群可以适当使用油性的护肤品。其次,平时要多喝水,多吃含有
维生素和
蛋白质的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,帮助皮肤增加营养,提高修复能力。平时要避免使用强碱性的清洁用品,以免皮肤的自我保护层被破坏而导致干燥,洗澡的水温不能太热,洗澡时间也不要太长,冬天洗澡的次数不宜太勤。如果局部有瘙痒,可口服抗组胺药如氯雷他定,依巴斯汀等。