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什么东西泡脚怎样减肥
病情描述:
什么东西泡脚减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘雯敏 副主任医师 山东省立医院
    泡脚可以促进身体的血液循环,去除体内的寒湿之气,会有减肥的效果,如果能加入部分活血化瘀,散寒祛湿的药物,如红花,当归,艾草等,可以促进血液循环,加快新陈代谢,从而达到减肥的目的。不管拿什么东西泡脚贵在坚持,不能三天打鱼两天晒网,是没有效果的,减肥还需要注意饮食结构的调整,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,少吃高脂肪,高糖类及高热量的食物,平时要加强体育运动可以起到有效的减肥作用。
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