孕妇能不能喝柠檬泡水

Question

孕妇可以喝柠檬泡水吗

Answer 1

孕妇是可以喝柠檬水的。柠檬水中含有大量的柠檬酸和丰富的维生素，对胎儿和孕妇都有益处，所以孕妇可以适量饮用柠檬水。喝柠檬水也有美白的作用，能够增强机体的免疫力、保护心血管、去痰消炎、防止孕吐等，营养价值也比较高。孕妇在喝柠檬水时，要有部分注意的地方，不宜晨起空腹饮用柠檬水，最好在喝之前喝部分温水，避免对肠道的刺激，不宜大口、过量的饮用。这样不利于人体的吸收，同时引起恶心或呕吐的症状。