雪莲菌能不能长期喝

Question

雪莲菌能不能长期喝

Answer 1

不建议长期的吃，因为雪莲菌它是属于菌类，长期吃对身体还是有些不良影响，容易出现一些细菌的感染，大家还是要注意。雪莲菌，它里面含有些酵母乳，乳酸菌，醋酸菌等，还有些其他的微生物可以帮助调节人体的菌群，对人体的肠胃还是有些好处的，雪莲菌的本身也有些细菌存在，所以不适合长期的用雪莲菌来泡牛奶，有些人把牛奶和雪莲菌泡在一起，就怕它产生一些对身体有害的有毒物质，有时候产生一些致病菌，如革兰氏阳性菌或者是双枝芽孢杆菌或者是金黄色葡萄球菌等，我的个人建议还是不要长期的吃。也有些资料说雪莲菌的好处要降低胆固醇和调节血压等这些情况，每个人的看法不一样吧，我自己个人意思是不要长期吃。