感冒了需不需要忌口

Question

感冒了需不需要忌口

Answer 1

感冒了需要忌口。感冒期间身体免疫力下降，在饮食上不要吃刺激性的食物，而且要远离一些油腻的和难以消化的食物，比如鸡蛋、辣椒、红烧肉等食物。应该养成多喝水的习惯，以缓解感冒引起的各种不适症状。患有感冒还需要及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业医生的指导下进行相关药物治疗。注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，避免熬夜等不良生活习惯。