吸烟为什么会导致精子质量下降

Question

我打算和老婆备孕同事说，尽量不要吸烟，吸烟会导致精子质量下降，吸烟为什么会导致精子质量下降？

Answer 1

可能是香烟里面有大量的尼古丁和亚硝胺以及一些放射性物质，这些物质进入体内之后，会通过血液的循环进入到睾丸里面，损伤睾丸的生精功能，因此会导致精子质量下降。对于备孕期间的男性需要养成良好的生活习惯，尽量不要吸烟饮酒，避免导致精子质量下降，影响到正常受孕。在日常生活当中需要多做一些有氧运动，饮食上多吃维生素和优质蛋白质比较丰富的食物。