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怎样预防脑梗、心梗
病情描述:
怎样预防脑梗、心梗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 邱明峰 副主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    预防脑梗心梗饮食宜清淡、易消化,少食多餐,七八成饱,粗细粮搭配,少食油腻、脂肪、糖类。食用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,不宜喝浓茶、咖啡,不要让情绪起伏太大,要避免疲劳、紧张、情绪激动。
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