心脏供血不足吃什么食物和水果好

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心脏供血不足吃什么食物和水果好

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邱明峰副主任医师北京中医药大学第三附属医院

心脏供血不足宜多吃含纤维素、维生素的食品如大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。对心脏比较好，水果宜多吃苹果、香蕉，由于香蕉含有丰富的钾，钾具有保护心脏的作用还能抗脑动脉硬化。注意多休息，避免熬夜，多样化饮食。

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