大三阳注意事项有哪些

Question

大三阳注意事项有哪些

Answer 1

戒酒戒烟：少量饮酒有利于通经，活血，化淤和肝脏阳气之升发。饮食平衡：乙肝大三阳患者不能摄入大量的脂肪和动物油之类的食品。食用太多的脂肪导致脂肪肝的几率很大。建议多吃新鲜蔬菜，水果。心情舒畅：良好的心态是对病情有所帮助的。乙肝大三阳患者要尽力做到心平气和，乐观开朗，不能生气生气伤肝。适量运动：在春季开展适合时令的户外活动，如散步，踏青，打球，打太极拳等。