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年轻人白头发是什么原因引起的
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年轻人白头发是什么原因引起的
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  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院
    可能因为缺乏维生素和营养导致的症状,一般会导致头发干枯和发黄等症状,首先就要注意休息,加强营养很重要的,平常需要蔬菜水果均衡饮食,不要饮食太单一的,可以口服维他治疗看看,为使白发变黑,可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物,如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。
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