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丁肝怎么保养好呢

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丁肝怎么保养好呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

肝脏属于一种代谢器官，同时也是解毒器官，对维持机体能量代谢和物质循环有至关重要的作用。平时要注意休息饮食，忌酒，忌食辛辣，少吃油腻食品，多吃富含维生素C的食品，注意不要过度劳累和熬夜，保持好心情，加强锻炼，提高自身的免疫力。

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