降血压食物是什么

Question

降血压食物是什么

Answer 1

降血压可以适当吃些降压食物，比如丝瓜、苦瓜以及黄瓜等，里面含有丰富维生素成分，并且还有润肠通便效果。高血压多数是长时间吃油腻食物以及不注重锻炼身体，造成了脂肪过多堆积引起，初期可能会有头晕、头痛、浑身乏力以及精神不佳等现象。