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降血脂吃什么水果好
病情描述:
降血脂吃什么水果好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    高血脂是指血液内的胆固醇和甘油三酯含量增高,多与日常过量食用油腻食物、运动减少有关,严重的可以出现脂肪肝或体型偏胖。可以多吃水果和青菜,水果不限制,避免吃油腻食物,比如肥肉或进食过多的动物油制品。还需进行适当的体育运动。
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