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怎样快速缓解抽搐呢

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怎样快速缓解抽搐呢

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邵自强主任医师中日友好医院

有可能低钙引起的痉挛，应该积极补充钙剂，平时多吃蔬菜水果和富含蛋白质类食物。小腿抽筋，是腿部血液循环不流畅的表现。睡觉前务必的用热水泡脚，时间长一些，这样可以有效缓解症状。

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