醒的早是什么原因

病情描述:

醒的早是什么原因

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

醒的早可能因为生活过于紧张导致失眠症状，有可能长时间熬夜加班，导致了习惯性早起，可能还伴随头晕、乏力和精神不佳等症状，严重者可能会有头脑发昏和晕厥出现。平常也可适当吃些新鲜水果和蔬菜，里面含有丰富维生素，对于脑部疾病也能起到预防措施。

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