吃避孕药发胖怎么才能快速还原

Question

吃避孕药发胖怎么才能快速还原

Answer 1

停止使用避孕药，控制饮食，适当锻炼就可以恢复。避孕药的临床不良反应是引起月经失调或者有恶心、呕吐等症状，大多不会引起发胖，因此身体发胖与吃避孕药的关系不是很大。如果想要控制体重，平时饮食要规律，早餐可以吃些高蛋白低脂的食物，晚上尽量少吃，不要吃高脂肪高热量的食物。平时也要多锻炼身体，不建议经常服避孕药，应该采取其他对身体伤害小的避孕措施。