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儿童食品安全小知识
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儿童食品安全小知识
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  • 崔霞 主任医师 北京中医药大学第三附属医院
    儿童食品一定要看营养标签、配料表,如果成分太复杂,看到香精、色素样的字眼,要少选择。家长尽可能买接近纯天然的食品。在选食品的时候,可以拿两个营养标签对比,尽量给孩子买配料表中内容比较少、在食品中没有额外添加的食品。要看保质期不要追求特别鲜艳的食品,对家长对孩子都有好处。孩子尽量少吃零食,多吃富含维生素水果和蔬菜,这样才能够增加身体的营养。
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