女性怎么保护卵巢

Question

女性怎么保护卵巢

Answer 1

可以多吃一些含有植物雌性激素的食物，像豆浆，豆腐，等豆制品其实都是很不错的选择的，对于女性来说日常要保养卵巢可以多吃点ve含量较多的食物，ve含量多的食物可以增加雌性激素，对保养子宫和卵巢都有很大的帮助，例如可以用小麦，黑米，大豆，红豆，这些都是非常安全服用的雌性激素方式了。