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多囊卵巢的主要护理措施有哪些

病情描述:

多囊卵巢的主要护理措施有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

多囊卵巢的护理，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果。不宜居住在潮湿的环境里；在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。

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