月经不调吃什么补品

Question

月经不调吃什么补品

Answer 1

月经不规则是不能单纯的用保健品的，必须用雌孕激素调理月经周期，一般调理3个月经周期可以恢复正常了。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜。增强体质提高自身免疫力。