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多囊卵巢吃什么食物改善

病情描述:

多囊卵巢吃什么食物改善

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

多囊卵巢饮食宜平淡，留意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。大原则是尽量吃非精制食品，如颗粒的燕麦尽对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包。

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