孕妇血糖高吃些什么？

Question

孕妇血糖高吃些什么？

Answer 1

不管是孕前诊断的糖尿病，还是孕期诊断的糖尿病，如果孕期血糖偏高，产科医生都会有一些饮食指导来控制血糖。没有某一种食物吃了后可以降血糖，食物吃了后都是升血糖的。孕期饮食的原则，尤其是糖尿病孕妇饮食的原则是合理的饮食。每餐要有一定量的主食，这个主食是医生根据孕妇的体重，胎儿的大小，是单胎还是双胎，孕期打算让你体重增加多少来决定，给你制定一个膳食食谱，每餐要有一定量的优质蛋白，每餐要有一定量的蔬菜，这个蔬菜量一般说来是500克左右甚至更多，蔬菜是不太限制的，更合理的饮食才对血糖有帮助。