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体内湿气重的表现

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体内湿气重的表现

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

头重脚轻，困倦深重的现象，失易阻遏阳气，造成体内清阳不升，清窍失养人又容易经常感到头重脚轻，总是想躺着，感觉困倦、纳呆、腹胀；关节僵硬，当湿邪进入体关节与寒气相相遇，就会形成寒湿，这时人的四肢会经常感到僵硬，甚至胀痛；皮肤容易起疹，湿气侵犯了肌肤，会导致各种各样的皮疹、水泡和皮肤的瘙痒；大便黏稠，如果发现自己在排便时粪便经常不成形，特别容易粘在马桶上，很难冲掉，说明体内出现湿气，通常这种情况与人的脾虚湿滞有很大关系；

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