胃火大要如何解决

Question

胃火大要如何解决

Answer 1

胃火大首先是要清胃火，清胃火从两个方面进行。一个是从饮食方面来讲，饮食方面清胃火首先吃干寒食品、吃干凉的、吃清淡食物，如果心热还有燥热或是油炸食物，通常容易引起胃火，比如说酒或辣椒这些容易引起，要尽量避免。一些干寒的食品比如说像苦瓜，还有菊花这一类，还有银花这些清凉的食品，多吃一点。比如像西瓜这些都是水果类，还有蔬菜，这些都是清胃火非常好的食物。