背部筋膜炎能做放松活动吗

Question

我患上了背部筋膜炎，想通过放松活动来缓解症状。背部筋膜炎能做放松活动吗？

Answer 1

背部筋膜炎能不能做放松活动主要还是看活动的项目。如果是踢足球或打篮球等剧烈运动，患有背部筋膜炎是不可以做的，否则会使病情加重，甚至还会引起严重的并发症。大多数人都需要在医生的指导下做康复性的运动，而且要注意锻炼的时间，避免运动的时间过长，也不能擅自进行运动，以免导致病情加重。在这期间可以配合针灸或是按摩推拿，促进症状尽快缓解。