黄精的功效与作用及食用方法有哪些

Question

黄精的功效与作用及食用方法有哪些

Answer 1

补五劳七伤、壮筋骨、耐寒暑、益脾胃、润心肺。黄精味甘、性平，主要入肺经、肾经，有补五劳七伤、壮筋骨、耐寒暑、益脾胃、润心肺的作用。黄精在临床上主要用于虚损性疾病，比如常年的乏力、没精神、盗汗，这种情况可以用黄精进行补气。其次，黄精适合机体衰弱者，如小儿麻痹，或四肢发育不良者，可以用黄精可以壮筋骨，促进机体筋骨的强健。黄精有耐寒暑、益脾胃的功效，对于消化功能不良的儿童或是脾胃不好的老年人，黄精有很好的治疗效果。