腰肌劳损是什么原因

Question

我长期坐着会得腰肌劳损吗，请问腰肌劳损是什么原因导致的？

Answer 1

腰肌劳损是腰部受凉、过度劳累以及缺乏运动引起的，其次与不良的生活习惯有关。比如有些人喜欢长期的打麻将或长期的坐着弯腰打游戏，都可能导致腰肌劳损。如果过于肥胖也可能引起腰肌劳损，过于肥胖会使腰椎承受力量非常大，容易引起腰肌劳损。另外，长期的久站、久坐、长期的弯腰工作，腰部肌肉长期受到牵拉，出现一些微小的损伤，此时也可能会造成腰部肌肉的劳损。建议患者根据自己的情况，可以选择针灸、按摩等方式进行治疗。