植发后饮食上可多吃什么食物呢?

Question

植发后饮食上可多吃什么食物呢?

Answer 1

植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。还建议植发后戒烟戒酒，烟酒会增加皮脂分泌，对植发效果也是不利的。碧莲盛植发医生还说多吃肉皮、猪蹄、等软骨等食物，加快头皮修复。含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃。也可以多吃些海藻类食物，多吃水果蔬菜、还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助。