神经衰弱吃什么食物补得快

Question

神经衰弱吃什么食物补得快

Answer 1

可以确诊是神经衰弱造成的症状，可以应用维生素b6进行营养神经对症治疗。平时适当减压，不要吃辛辣刺激食物。多吃新鲜蔬菜水果，补充足够的维生素，记得每天睡前一段时间喝袋牛奶可以改善睡眠，你可以试试。