黑眼圈要吃什么好

Question

黑眼圈要吃什么好

Answer 1

出现黑眼圈，跟经常熬夜作息不规律，过度疲劳，还有眼部局部炎症，全身的疾病，也会引起黑眼圈的现象。还有一种是随着年龄的增长，眼部周围组织供氧减少，血管中代谢产物堆积过多，造成眼部色素沉着。去除黑眼圈需要口服部分改善微循环，扩血管的药物，可口服维生素A，维生素E等。还可以选择局部按摩，还可用过中医理疗的方法缓解黑眼圈。平时要多吃部分富含维生素丰富的新鲜的蔬菜和水果，不要经常熬夜，平时睡前不要多喝水。