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维生素c片能敷脸吗

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维生素c片能敷脸吗

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张建中主任医师北京大学人民医院

维生素C片不建议拿来敷脸的，因为维生素C片是酸性物质，直接敷脸，可能会引起皮肤过敏。另外维生素C片非常易氧化，在脸部还没等到吸收就已经氧化，失去作用了，因此不建议直接用维生素C片来敷脸。维生素C可能还会引起光敏反应，因此用维生素C敷脸后尽量避免日晒。如果想要得到美白的功效，可以平时口服部分维生素C，以及吃富含维生素C的食物及新鲜水果蔬菜，如桔子、橙子、草莓、猕猴桃等，能有效美白肌肤。

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