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脑损伤吃什么食物比较好

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脑损伤吃什么食物比较好

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

橘子。橘子含有大量维生素，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。

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