牙龈发炎可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、内分泌变化、糖尿病等因素引起。
口腔清洁不足导致细菌滋生,刺激牙龈红肿出血。每日使用巴氏刷牙法清洁,配合牙线清除邻面菌斑,必要时使用氯己定含漱液辅助控制炎症。
牙齿排列不齐或龋洞易滞留食物残渣,引发局部牙龈充血。需及时清除嵌塞物,修复龋齿,邻面清洁可选用间隙刷辅助。
妊娠期或青春期激素水平波动会使牙龈血管通透性增加,表现为牙龈增生易出血。加强口腔护理,分娩或青春期后可自行缓解。
高血糖环境易继发牙龈毛细血管病变,常伴口腔干燥、溃疡迁延。需控制血糖达标,局部使用甲硝唑口颊片或西吡氯铵含片抗感染。
建议减少吸烟饮酒,适量补充维生素C和复合B族维生素,定期进行口腔检查和洁治。