牙结石能不能自己抠掉？

Question

牙结石能不能自己抠掉？

Answer 1

牙结石不建议自行抠掉。牙结石是钙化的牙菌斑，附着牢固，自行处理可能导致牙龈损伤、感染或牙齿表面划痕。

1、牙龈损伤

强行抠除牙结石可能划伤牙龈组织，导致出血或炎症，增加口腔感染风险。

2、牙齿损伤

尖锐工具可能刮伤牙釉质，造成牙齿敏感或龋齿易感性增加。

3、感染风险

非无菌操作易引入细菌，可能引发牙龈炎、牙周炎等继发感染。

4、清除不彻底

自行处理难以彻底清除龈下结石，残留结石会持续刺激牙周组织。

建议每年进行1-2次专业洁牙，日常使用含氟牙膏刷牙并配合牙线清洁，减少牙菌斑堆积。