吃什么对眼睛有帮助

Question

吃什么对眼睛有帮助

Answer 1

如果从中医的角度，肝开窍于目，吃补肝的或肝跟肾是乙癸同源，肝肾同源，吃补肝肾的药，从理论上分析是对眼睛好的。具体的来讲，包括枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂。这一类常见的中药对眼睛是有好处的。中成药方面，像石斛夜光丸、杞菊地黄丸，这类药对眼睛也是有好处的。如果出现视力的减退，或是视物的不清，这些具体的症状的时候，还应该及时的专科就诊。