肝炎吃什么食物合适呢

Question

肝炎吃什么食物合适呢

Answer 1

肝炎者饮食宜清淡，宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。也可以多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。如果有慢性肝炎应该多吃对肝脏有益的食物，如可以吃胡萝卜，豆角，蘑菇，木耳。另外，蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素，优质蛋白质和营养价值较高的食物，有利于肝细胞的再生和修复。如可以喝牛奶，吃瘦肉，鱼汤，豆制品等。