脚手抽筋是什么原因

Question

脚手抽筋是什么原因

Answer 1

脚手抽筋可能是缺钙原因。长期营养不良或是挑食就容易缺钙，同时也会出现骨质疏松以及关节疼痛严重者就会伴有夜间盗汗以及食欲下降，可以通过口服钙制剂药物来进行治疗，平时也可以通过食疗的方法来进行改善，比如适当吃牛奶、豆浆和鸡蛋。可以口服葡萄糖酸钙或是口服钙尔奇等钙片，来帮助缓解抽筋的情况。晒太阳，也可以很好的帮助或预防手脚抽筋情况。