月经每月提前应该如何调养

Question

月经每月提前应该如何调养

Answer 1

一般月经周期规律的情况下，月经推迟或提前一周都算正常。如果长期性的经期提前，建议找医生看诊，根据具体的病因进行治疗。生活中要注意休息，不要熬夜，合理的饮食，保持良好的心情，不要给自己太大压力，放松心情。