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骨质疏松常见症状主要表现为腰背疼痛、身高缩短驼背、轻微外力下骨折。
早期多表现为脊柱两侧钝痛,活动时加重,可能由椎体微骨折或肌肉代偿性痉挛引起。
椎体压缩性骨折导致脊柱变形,呈现驼背或身高降低超过3厘米,多发生在胸腰椎交界处。
日常活动如咳嗽、弯腰等低能量损伤即可引发骨折,常见部位为桡骨远端、髋部和椎体。
建议定期进行骨密度检测,日常注意补充钙质与维生素D,避免跌倒等意外损伤。
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