糖耐量异常20多年了可以治好吗

Question

糖耐量异常20多年了可以治好吗

Answer 1

糖耐量异常，也称之为糖尿病前期，如果通过合理的生活饮食习惯，可以逆转，否则会发展为糖尿病。平常注意休息，不要过于劳累，禁烟禁酒，不要熬夜，饮食上多吃粗粮，不要过于油腻和过咸，每天坚持适当运动，控制体重在正常范围，不要久立久坐，并间隔一到两周复查。治愈逆转恢复，是指血糖控制在正常范围，此时机体对胰岛素的敏感性也逐渐恢复。