糖尿病能不能吃肉包子

Question

糖尿病能不能吃肉包子

Answer 1

可以适量吃一些。对于包子，其实是比较适合糖尿病人吃的，但要学会选择包子的种类。如豆沙包、奶黄包、咸菜包等是不适合的。而像青菜豆腐包、香菇鸡肉包、酱肉包等，是可以适量吃的。因为食用包子很方便，所以很多人吃包子喜欢狼吞虎咽，两口就吃完一个，但一定要吃慢点，吃得越慢，升糖就越慢，吃包子前还可以喝半杯豆浆，能帮助控制食量。