妊娠型糖尿病可以吃菠萝吗

Question

妊娠型糖尿病可以吃菠萝吗

Answer 1

妊娠期糖尿病能吃菠萝的应该注意平衡膳食，也是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食要选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。