糖尿病人最忌讳如何饮食

Question

糖尿病人最忌讳如何饮食

Answer 1

糖尿病最忌讳吃的是含糖量以及淀粉比较高的食物，像是糯米，爆米花，枣子含糖量都是比较高的，水果类的像是柚子，苹果，含糖量还是比较小的，有些无糖蛋糕也不建议糖尿病人使用，因为本身蛋糕是粮食做的，主要成分也是淀粉也会分解成大量的葡萄糖。