脂肪肝吃哪些菜对身体好

Question

脂肪肝吃哪些菜对身体好

Answer 1

如果患有脂肪肝，在饮食上是要做好调整的，多吃蔬菜水果和粗粮就可以了，什么蔬菜都可以吃，就是，尽量不要吃大鱼大肉和油腻性食物，和油炸性食物就可以了。建议脂肪肝应该以，蔬菜水果为主，少油少盐，少脂肪摄入，加强运动。