涂了擦脸油脸还是起皮

Question

涂了擦脸油脸还是起皮

Answer 1

面部起皮可能由皮肤干燥、清洁过度、环境刺激、脂溢性皮炎等原因引起，可通过调整护肤习惯、使用保湿产品、避免刺激因素、药物治疗等方式改善。

1. 皮肤干燥

秋冬季节空气湿度低或饮水不足导致角质层缺水。建议减少热水洗脸频率，选择含透明质酸、神经酰胺的乳霜，如维生素E乳、尿素软膏、凡士林。

2. 清洁过度

频繁使用皂基洁面或去角质产品破坏皮肤屏障。改用氨基酸类洁面，洁面后3分钟内及时涂抹保湿霜，避免使用含酒精的爽肤水。

3. 环境刺激

空调房、大风天气或紫外线照射加速水分流失。室内使用加湿器，外出时佩戴围巾口罩，选择含二氧化钛的物理防晒霜。

4. 脂溢性皮炎

可能与马拉色菌感染、皮脂分泌异常有关，常伴随红斑和鳞屑。需遵医嘱使用酮康唑乳膏、他克莫司软膏或氢化可的松等抗炎药物。

日常可增加三文鱼、牛油果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免用力撕扯皮屑，若持续两周未缓解需就诊皮肤科。