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脂肪肝吃什么食补好？

病情描述:

脂肪肝吃什么食补好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

脂肪肝病人要以低热量、低脂、高纤维食物为主，多吃蔬菜、水果和谷物，不要吃太多含饱和脂肪酸过高的食物。在饮食的时候一定要注意营养搭配，做到荤素均衡，请不要吃过多的油脂类的食物以及大鱼大肉，这样不仅会对身体不利，反而会加重脂肪肝病情，在饮食的时候一定要做到营养均衡。

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