脂肪肝可怕不?怎样治疗？

Question

脂肪肝可怕不?怎样治疗？

Answer 1

脂肪肝多数情况不算是大问题，可通过饮食调整、运动干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由肥胖、酒精摄入、代谢异常、病毒性肝炎等原因引起。

1、饮食调整

减少高脂高糖食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，如燕麦、西蓝花、深海鱼类。避免饮酒及含糖饮料。

2、运动干预

每周进行有氧运动如快走、游泳，配合抗阻训练。体重下降5%-10%可显著改善肝脏脂肪沉积。

3、药物治疗

可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等护肝药物。合并代谢异常者需配合降糖调脂治疗。

4、手术治疗

重度脂肪肝合并肝硬化时可能需肝移植。代谢减重手术适用于BMI超过32.5的顽固性肥胖患者。

定期监测肝功能及肝脏超声，避免进展为脂肪性肝炎或肝硬化。合并糖尿病、高血压者需同步控制基础疾病。