餐后2小时血糖7.2正常吗

Question

最近好几个同事都出现了糖尿病，我也去医院测了餐后两小时血糖，检测结果为7.2，餐后两小时血糖7.2正常吗？

Answer 1

餐后2小时血糖7.2毫摩尔每升属于正常范围上限。血糖水平受饮食结构、运动量、胰岛功能、检测误差等因素影响。

1、饮食结构

高升糖指数食物可能导致血糖短暂升高，建议选择全谷物、蔬菜等低升糖食物。

2、运动量

餐后适度运动有助于血糖代谢，缺乏运动可能使血糖维持在较高水平。

3、胰岛功能

胰岛素分泌延迟或抵抗可能导致餐后血糖偏高，需结合空腹血糖综合评估。

4、检测误差

采血方法、试纸保存等因素可能影响检测结果，建议重复检测确认。

建议定期监测血糖变化，保持均衡饮食和规律运动，如有持续偏高或伴随多饮多尿等症状应及时就医。