甲减可以吃海带跟紫菜吗？

Question

甲减可以吃海带跟紫菜吗？

Answer 1

甲减是可以吃海带和紫菜的。因甲减时甲状腺功能低下，身体对碘的摄取能力下降，就可以吃海带和紫菜等补充碘盐，这样有利于治疗，但不能多吃。虽然碘是制造甲状腺激素的原料，但甲减时功能低下的甲状腺细胞，对碘的摄取能力降低，就不会利用这些来制造甲状腺激素，所以短期内不宜过量摄入的碘，反而有可能加重甲减。因此甲减病人平时可以少量吃一些海带和紫菜等含碘的食物。甲减患者应以多维生素、高蛋白和高热量的食物为主。多吃新鲜水果和蔬菜。