糖尿病的防治措施有哪些？

Question

糖尿病的防治措施有哪些？

Answer 1

糖尿病的防治措施主要有生活方式干预、血糖监测、药物治疗、手术治疗。

1、生活方式干预

控制每日总热量摄入，选择低升糖指数食物，增加全谷物和蔬菜水果比例，每周进行适量有氧运动和抗阻训练。

2、血糖监测

定期监测空腹和餐后血糖，使用动态血糖仪跟踪血糖波动，记录监测结果以便医生调整治疗方案。

3、药物治疗

二甲双胍可改善胰岛素敏感性，格列美脲促进胰岛素分泌，西格列汀延缓肠促胰岛素降解，需遵医嘱规范用药。

4、手术治疗

对于肥胖型2型糖尿病患者，代谢手术可显著改善血糖控制，常见术式包括胃旁路术和袖状胃切除术。

糖尿病患者应建立规律作息，戒烟限酒，保持理想体重，定期进行并发症筛查，出现异常及时就医。